食後にお腹がぽっこり膨れたり、

どんなに食べてもなかなか太れなかったり

という悩みがある方、いませんか？

その原因は「胃下垂」かもしれません。

そこで今回は、

について解説していきます。

胃下垂とは、胃が正常な位置よりも下まで垂れ下がっている状態のこと。

胃が本来の位置にない状態なので、胃の働きも正常ではありません。

例えば、胃酸が多く出ることで胃の粘膜が荒れ、

胃痛が起こり、悪化すると胃に穴が開く可能性もあります。

また、胃腸の状態が悪くなることでニキビや吹き出物などの肌トラブルや、

血液循環が悪くなることでの足の冷えやむくみなども

起こりやすいと言われています。

胃下垂の代表的な症状としては

・お腹が張ったような感じがする

・食後に下腹部が膨れる

・あまり食べてないのに満腹感がする

・食後に胃もたれが起こる

・気持ち悪さや吐き気がある

などが挙げられます。

胃下垂では特に症状が出てないから大丈夫などと

思われる方も少なくありませんが、

放置しているとどんどん悪化する可能性もあるので要注意です。

一般的に胃下垂を引き起こしやすいと言われているのが

・暴飲暴食の人

・食べるのが早い人

・ストレスがたまっている人

・筋力が低下している人

・猫背や痩せている人

と言われています。

胃下垂の原因としては、

食べたものが胃の中に入りその重さで胃が下に下がることで胃下垂が起こります。

また、胃下垂の人は胃の筋肉が固くなり機能が低下する

「胃アトニー」を併発することが多く、

この場合は早急な治療が必要になってきます。

多くの整体では、胃下垂は「身体の歪み」が原因だと考えられています。

「歪み」というと骨盤や背骨などをイメージする方が多いと思いますが、

じつは身体の歪みは「内臓」からも起こります。

内臓の歪みは内臓全体の位置がずれることを指し、

それにより骨盤や背骨のゆがみにつながります。

胃の位置を正しい位置に戻してあげて胃の働きを正常な状態にしてあげることで、

胃下垂の症状の改善が期待できます。

加えて、生活改善や筋トレ、食生活の見直しなども

必要になってくるケースが多いです。

整体院では施術のほかにもその方に合わせた

アドバイスを受けられることも多いので、

胃下垂でお悩みの際は整体へ行ってみるのがおすすめです。

整体の施術では身体全体の歪みを矯正して、症状の改善に導いていきます。

胃下垂で整体に行った場合も、胃の周辺だけでなく全体の歪みをケアする施術を行うことで、

結果的に胃腸の位置を正しい位置へ矯正させていきます。

中には

「胃下垂を改善したくて整体に行ったけど、結果的に姿勢も改善された」

という方も少なくないようです。

胃下垂の一般的な改善方法は大きく分けて

・生活改善

・薬物療法

の二つがあります。

病院では症状が重い場合のみ薬物療法が行われ、

胃の働きを良くする薬や消化を促進する薬が処方されます。

胃下垂の多くの場合は生活改善の見直しが必要とされており、中でも

・暴飲暴食を控える

・量を減らし食べる回数を増やす

・消化によいものを食べる

などの胃に負担をかけないような指導をされるケースがほとんどです。

このほかに

・適度な運動

・規則正しい生活

・ストレス解消

なども同時に行うようにアドバイスされることも多いです。

整体は、身体を整えることを目的とした施術で、

バランスの悪くなった骨格や姿勢を矯正するサポートを行います。

身体の歪みを直し、さまざまな不調の原因を探して根本を正すので、

一般的には肩こりや腰痛のケアで通う人が非常に多いです。

胃下垂でお悩みの方も、

まずはカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

今回は、胃下垂と整体についてまとめました。

ポイントは次の6点です。

・胃下垂とは、胃が正常な位置よりも下まで垂れ下がっている状態のこと。

・食べたものが胃の中に入りその重さで胃が下に下がることで胃下垂が起こってしまう。

・整体で胃の位置を正すことで、胃下垂の症状改善が期待できる。

・整体では身体全体を整えていくことで、胃下垂の改善の効果が期待できる。

・胃下垂の一般的な改善方法は「生活改善」「薬物療法」の二つがある。

・整体では身体の歪みを直し、さまざまな症状を改善する効果が期待できる。

整体は骨格の歪みのケアだけだと思っていましたが、

胃下垂のケアも効果が期待できそうですね。

みなさんも胃腸の調子に不安がある場合は、整体を受けてみては？

参考URL：https://www.meguriseitai.com/symptomscat/ikasui/